Ein Leben ist das höchste Gut
Sport und Bewegung, ob aktiv oder passiv, sind meine grösste Leidenschaft und haben mich schon seit Kindesalter in den Bann gezogen. Das Thema Bewegung und Gesundheit habe ich nun zu meinem Nebenberuf gemacht - vielleicht auch bald zu meinem Hauptberuf!
Bevor ich meine Passion zu meinem Nebenberuf gemacht habe,
studierte
ich u.a. Betriebswirtschaft. Mein Weg von der
KV-Angestellten bis zum zertifizierten Personal Trainer:
- Zertifizierter Wechseljahrcoach
- Zertifizierter Personaltrainer
- Fitness-Trainer
- Ernährungsberatung
- Med. Masseur und Sportphysiotherapeut
- Dozent an der Bündner Medizinischen Massagefachschule
- BLS (Basic Life Support)
- Unihockey Trainer
- Master in Health Services Management FH
- Betriebsökonom FH
- Kaufmännische Angestellte
Was gibt es sonst noch wissenswertes über mich?
Hobbys |
Sport allgemein, Faulenzen, Shoppen, Lesen, Familie und Freunde |
Lebensmotto |
Träume nicht dein Leben - lebe deine Träume |
Wo man mich trifft |
Natur, Vitaparcour, Fitness-Studio, Sportanlässe - vom Schwingfest bis zur Olympiade oder auch an einem Konzert und beim Shoppen in der Stadt |
Was mag ich |
Meine Patenkinder, aufgestellte, ehrliche positiv denkende Menschen, Sonnenschein am Meer und Schnee in den Bergen |
Was geht überhaupt nicht |
Intoleranz, Ungerechtigkeit, launische nörgelnde Menschen |
Kompetenzen:
Soziale Kompetenz |
Meine soziale Kompetenz wird im täglichen Umgang mit meinen Kunden geschätzt. Die Art und Weise einer erfolgreichen und motivierten Zusammenarbeit mit Menschen ist ein wichtiger Aspekt meiner Arbeit. Deshalb bilde ich mich in diesem Bereich laufend weiter. |
Fachliche Kompetenz |
Ich habe langjährige Erfahrung und verfüge über ein aktuelles fundiertes Fachwissen in gesundheitsorientiertem Training. Meine fachlichen Kenntnisse konnte ich durch meine Kunden laufend erweitern. |
Work-Life-Balance |
Ruhe und Entspannung finde ich in der Natur. Energie schöpfe ich im Zusammensein mit meiner Familie und Freunden und in der körperlichen Bewegung. Die Beschäftigung mit Lesen belebt meinen Geist. |
Teamgeist |
Aus der Zusammenarbeit und im Umgang mit anderen Menschen schöpfe ich neue innere Antriebskraft. Diese erlaubt mir, die gemeinsam angestrebten Ziele innerhalb eines Teams zu erreichen. |
Motivation |
Die Möglichkeit, mich stetig weiterzuentwickeln und Herausforderungen anzunehmen, bildet die Grundlage für meine Eigenmotivation. |